Nos conseils pour un matin sans stress
Chaque matin, c’est pareil : vous ne savez plus où donner de la tête et le stress monte au fur et à mesure que l’heure avance ? Découvrez 5 conseils originaux pour gagner du temps !
1. Ne remettez pas au lendemain matin ce que vous pouvez faire le soir même...
- Préparez votre sac et le(s) cartable(s) de votre/vos enfant(s).
- Dressez déjà la table du petit-déjeuner.
- Posez des fruits, de la confiture, du pain d’épices… sur la table (tout ce qui n’a pas besoin d’être conservé au frigo).
- Versez déjà de l’eau dans votre bouilloire ou cafetière.
- Lavez-vous les cheveux et préparez votre tenue avant d’aller dormir.
- Choisissez, ensemble avec votre petit, ses habits pour le lendemain.
2. Confiez des petites tâches faciles à votre bout d’chou
Votre petit ange, lui aussi, peut effectuer quelques petites tâches simples pour vous aider le matin. Evidemment, au début, cela prendra un peu de temps… mais après quelques semaines, il effectuera ses petites missions du matin avec plus d’habileté, et vous gagnerez du temps. Ainsi, votre enfant deviendra de plus en plus autonome et il sera très fier de montrer à maman et papa qu’il peut se débrouiller comme un grand !
À partir de 2-3 ans, votre enfant peut…
… ouvrir les rideaux
… éteindre les lumières
… sortir tout seul de son lit
… ranger son pyjama dans sa chambre
… rapporter son assiette et sa tasse dans la cuisine
… mettre sa veste
À partir de 4 ans, votre enfant peut aussi…
… aider à dresser la table
… aider à remplir le lave-vaisselle
… nourrir vos animaux de compagnie
3. Établissez une routine quotidienne
Pour gagner beaucoup de temps, le meilleur moyen est d’adopter une routine quotidienne fixe. Comment ? Créez, par exemple, des petites cartes représentant – avec une photo ou un dessin – chaque tâche que votre petit doit effectuer et présentez-les-lui dans le bon ordre. Ainsi, il aura une image claire de ce qu’il doit faire et dans quel ordre : faire pipi, ranger son pyjama au bon endroit, s’habiller, prendre son petit-déjeuner, se laver, se brosser les dents…
4. Choisissez un chouette tablier pour le petit-déj’
Votre petit, lavé et habillé, est assis à table… Et soudain, il renverse sa tasse de lait sur lui. Du déjà vu ? Avec un petit tablier sympa, si votre enfant renverse du lait sur lui, vous n’aurez plus besoin d’aller fouiller à toute vitesse dans sa garde-robe pour lui trouver une tenue de rechange.
5. Un départ tout en musique
Urgence : dans maximum 5 minutes, vous devez absolument vous mettre en route ? Mettez le minuteur en marche… ou optez pour un départ tout en musique. Choisissez une chanson que vous aimez tous et qui donne le rythme pour : mettre ses chaussures, sa veste, son bonnet… Il ne vous reste alors plus qu’à éteindre la chaîne hi-fi et filer !
